こんにちは！いずみです。
今朝、Twitterで
どうせ長いこと一緒にいるなら、あなたの気持ちを大切にする人を選ぶといいと思う。きっと喜ぶだろうなとアイス買ってくれたり、心配すると思って…と先に連絡くれるとか、あなたがどんな気持ちになるのか考えながら言葉や行動を選べる人といると満たされるし、自分も相手の気持ち大事にしたいと思える
と上記のようなことをつぶやいたのですが、きっとこのツイートをお読みになった方の中には
なんて思った人もいるのではないかと思い、記事を書いています。
じつは、自分を大事に思ってくれる人と出会うには自分で自分を大事にする必要があると私は思っています。
かつては自分を大切に思ってくれる人になかなか出会えなかった私ですが、今では割と大事に思ってくれる方に恵まれて幸せに暮らせているという感じです。
ここに至るまでの思考の変化など、読者の方が『お互い大事に思いあえる人』を見つけるヒントになったらいいなと思ってまとめています。
本記事の内容
- 自分を大切にしてくれる人の特徴
- 自分を大事にしてくれる人の引き寄せ方
- 自分を大事にするため意識しているたったひとつのこと
- なぜ自分を大事にすると、大事にしてくれる人に恵まれるのか？
- 自分を大切にしてくれる人と一緒にいると人生は豊か
ではいきま～す！！
Contents
自分を大切にしてくれる人の特徴
まずは自分を大事にしてくれる人の特徴についてです。
あなたの気持ちを聞いてくれる
あなたを大事にしてくれる人の特徴はあなたの気持ちをきいてくれる人だと私は思います。
相手に嫌な思いをさせたくないし、お互いにいいと思える答えを出していきたいからこそ、言葉で気持ちを聞いてくれます。
例えば、
- 僕はここに行きたいと思うけど、君はどう思う？
- 私はこれは嫌なんだけど、あなたはどう思ってる？
など、相手の気持ちを確認します。
自分さえよければそれでいいとか、自分がいいと思うから相手もいいと思うに決まってる
などと決めつけることがありません。
『僕はこれがいいと思うけど、相手はどう思うかな？』
という想像力は【相手を大事にしたいという思いがないと働かない】と私は思います。
あなたの気持ちを考えてくれる
とはいえ、上記のように言葉で聞いてくれる人もいれば、相手のことは思っているけど『言葉にはしない』という方もいらっしゃいます。
そういう人がお相手の場合、行動から読み取ってあげることがとても重要です。
自意識過剰かもですが「これは私のためなのかな」と考えたりすることも必要だと私は思います。
すべての人が表現力が豊かなわけではないので、言わずともそれが『あなたのことを思った行動なのか』アンテナを高くしている必要があると思います。
たしかに言ってくれたらありがたいし、言葉で伝えたほうがいいというのはもちろんなのですが、相手の思いやりや、優しさに気が付ける受信力は高いに越したことはありません。
小さな優しさや細やかな気遣いに感動できる感性を鍛えることは、人生のマイナスにはならないはずです。
自分を大事にしてくれる人の引き寄せ方
と思う方も多いのではないかと思います。
5年ほど前の自分もまさに同じことを考えていて
先にネタバレしてしまうと、自分を大切にしてくれる人を見つける方法が１つだけあります。
ズバリ自分を大事にする
自分を大切にしてくれる人に出会うには、自分を大切にすることです。
と思うと思いますが、自分の人生で出会えるのは自分に等しいお相手です。
そばにいる人も自分に等しいお相手です。
上記のように明らかに自分に等しくないような人がいる場合もあるのですが、その人はあなたに気づきや学びを与えるためにそこにいるので、割と【学ばせてくれる人】になることが多いです。
学ぶべきことがおわれば、自分に等しくないお相手は離れていきます。
自分を大事にしたら、自然と自分を大事にしてくれる人に囲まれます。
というか、自分のことを大事に思ってくれない人に目がいかなくなるんですよね。
自分を大事にするため意識しているたったひとつのこと
詳しく解説します。
自分の気持ちから目を背けない
自分を大事にするうえでもっとも大切なのは自分の本当の気持ちから目を背けないことだと私は思います。
- 何かをしたいという気持ち
- 興味のあること
- 嫌だと感じる気持ち
これらと無視せず向かい合おうと心がけています。
例えば
- 本当は大学には行きたくないのに親に言われたから渋々いく
- デザインの仕事をしたいけど、家族に反対されているからやらない
- 本当は嫌だけど嫌われたくないから、我慢する
- 本当は資格取りたいけど、時間もないし諦める
など、誰かに遠慮してやらないという選択をしたり、嫌だと思っているのに仕方がないと言ってしぶしぶやる、できないと決めつけてやる前から諦めるなど……
自分の心が本当に望むことを無視して行動すると、のちのち自分が辛くなっていきます。
とはいえ親や彼氏など『自分よりも大切にしたい』と心から思う相手なら、自分の気持ちを差し置いてでも、相手の望む形を選択したいということもあるとは思います。
でも、自分が全然納得していないのに
- 相手に嫌われたくないから
- 仕方ないから
- 時間がないから
などそれらしい言い訳をして、選びたかった道を諦めても
- ホントはやりたくないのに…
- 本当はこっちがいいのに…
- あのときやっておけば…
とあとあと後悔してしまいます。
自分の心のほんとの気持ちを聞いてあげることは、自分を好きでいるためにも想像以上に重要です。
なぜ自分を大事にすると、大事にしてくれる人に恵まれるのか？
自分を大事にすると自分を大事にしてくれる人に恵まれる理由は、自分で自分を大事にすると【大事にしてくれる人の世界】を感じ取れるようになるからです。
自分を大事にすると【大事にしてくれる人】の言葉しか聞こえなくなる
と思うと思うのですが、まず事実として人間は聞きたい情報を選んで聞いています。
たとえば、美味しいカフェに興味があるから、カフェ情報に詳しくなるし
ファッションに興味があるから、ファッションに詳しくなります。
芸能情報に興味がなければ、入ってこないはずですし、入ってきてもすぐに忘れてしまします。
これと同じ原理で、自分の本当の気持ちを聞いて、自分を大事にしてあげることで、
同じように自分を大事にしてくれる人の言葉が入ってくるようになります。
それと同時に、あなたを大切にしてくれない人の言葉が響かなくなってきます。
たとえば
- は、お前めんどくさい。
- うざい。忙しいから無理。
- なんで俺がそんなことしなきゃならないの？
何かしら傷つく言葉をかけられても、「あ、この人はそういう人なんだ」とスッと引けるようになります。
とかそういった感情もなく「自分を大切にしたい私には必要ない方」だと切り離して考えることができるようになります。
自分より他人を優先してばかりいると、他人のことばかり気になる
逆に、過去の私のように自分が嫌われたくなくて、他人を気にして、自分のことをいつも後回しにしてしまうと、あなたを後回しにする人の言葉に影響を受けてしまいます。
自分が自分のことを好きでいることよりも他人に嫌われないことのほうが重要になれば、他人の行動に一喜一憂しやすくなります。
その結果、自分の気持ちを大事にしてくれない人の行動ばかりが気になり、大事にしてくれている人の存在に気が付けなくなってしまいます。
自分を大事にして『自分を大事にしてくれない人は私に関係ない人だ』と思える世界に入っていくのが重要です。
自分を大切にしてくれる人と一緒にいると人生は豊か
というわけで、ごちゃごちゃいいましたが……
まずは自分を自分で大事にして、あなたを大事に思う人の世界で生きられるようになって以来、結構楽だなと私は思っています。
自分のことを悪くいったり、後回しにする人にこころを使うのではなく、大事に思ってくれる方を大事にできればかなり幸せです。
大事にしてくれる人といれば、自分も相手のことをもっと大事にできます。
大事にされた相手も、また大事にしようと思ってくれたりします。
そうやって、お互いに大事にしあう『無限ループ』ができあがります。
自分を大事にしてくれる人とともに過ごす時間は至福の時です。
この人のことを大事にしたいと思って生きる人生は豊かだし、逆に自分も『この人のことを大事にしたい』と思ってもらえる人生を目指しています。
というわけで、おしまい！
