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彼氏彼女

彼氏から連絡がこなくなったときの対処法!連絡しない彼の心理とは?

2020年8月29日

悩みネコ
付き合う前はあんなに連絡くれていたのに、最近は全然連絡こない!

彼が連絡こなくなったらどうすればいいの!?

こちらから連絡したらうざいのかな?

彼は何を考えているの!?

と、特になんの心当たりもないのに、連絡がこなくなってさみしいことってありますよね。

 

この記事では、恋愛相談を600件以上受けてきた私が【彼氏から連絡がこなくなったときの対処法と彼の心理】についてをまとめました

本記事の内容

  • 彼氏から連絡が来なくなったときの対処法
  • ますます連絡が来なくなるウザい対応
  • 急に連絡がこなくなったときの彼氏の心理
  • 連絡が来なくても振り回されないためにできること

対応を間違えるとかつての私のように別れに至るので、落ち着いて対処するために役立つはずです。

では、いきまーす!

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彼氏から連絡がこなくなったときの対処法

彼氏から連絡が来なくなったらどのように対応すれば良いのか紹介します。

既読スルーにはスルーで対応!

不満ネコ
今までは返してくれてたのに!既読スルーされた!!

基本的に既読スルーされたらこちらもスルーで対応でオッケーです。

 

 

なぜならそれが相手の求める対応だからです。

 

 

そもそもLINEしたいならスルーしないはずです。

連絡がほしいならシカトなんてしません。

 

 

連絡が別に欲しいと思っていないからスルーするし、シカトします

だからこちらもスルー&シカトでいいのです。

小宮
別に深いこと考えなくてOK!

こちらからデートの提案をしてみる

悩みネコ
スルーしている状態や連絡がない状態が耐えられない!

というときはこちらからデートの提案をしてみましょう。

理由はきちっと目的のある話を持ち掛ける方がスルー率が減るからです。

 

そもそも男性は女性のように、たわいもない話をLINEですることが苦手です。

だから、スルーしがちなんですよね。

 

なので、とりあえず次に会うデートの約束だけして彼をそっとしておくのがベストです。

 

よくからない話題を持ちかけて、ズルズルと会話長続きさせようとしても

結局会話が続かなくて残念な気持ちにならます。

よって、やらないべき。

小宮
私が経験済み。

 

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ますます連絡がこなくなるウザい対応

では、ここからはよくやってしまいがちのウザいと思われる対応です。

おーい!読んだ?返信まだ?と催促の追撃ラインをする

彼から既読スルーされたり連絡がないときに

おーい!

読んだ?

返信まだ?

催促のLINEをしたり、何度も着信を残すのはやめましょう

 

理由は「怖い」からです。

例えば、あなただってバイト終わりに彼氏から200件着信あったら怖いですよね?(笑)

 

しかも、催促されるとあなたとLINEすることが義務になってしまいます。

そして、ますます返信したくなくなる…悪循環!!

 

恋愛は楽しいからするものです。

不安だからといってする追撃ラインは「連絡したい!」という気持ちを奪う行為です。

何で連絡くれないの?と悲劇のヒロインになる

彼から連絡が来ないからといって、

悩みネコ
なんで連絡くれないの?

LINEで重たい質問をするのは絶対にやってはいけません

 

 

理由は重たいこと聞かれてもプレッシャーになるだけだからです。

 

女性としては「彼の本当の気持ちが知りたい!」という一心でそうしているのはわかります。

でも、別れたくないなら控えましょう。

 

例えば、あなたも仲が良い親友から「なんで連絡くれないの?」と突然聞かれたら戸惑いませんか?

許されると思っていたことが、許されないと分かったときのプレッシャーって半端ないです。

 

いらないと思ったから連絡していないだけなのに、「何で連絡くれないの?」はかなり破壊力ある言葉なんですよね。

もう私のこと冷めたの?と泣き落としにかかる

彼から連絡がこないときに

悩みネコ
私のことを冷めちゃったの?!

など泣き落としに係る女性がいますが、めんどくさいのでやめましょう。

 

たしかに、女性の涙でしぶしぶ折れる男性が多いですが、むりやり連絡させても、

どうせ義務感が倍増して別れたくなるだけです。

 

それに、いちいち泣かないと連絡をくれないような男性は、たいていモテないので放っておいてOKです。

 

小宮
放っておけば、行くとこないので帰ってきます。

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急に連絡がこなくなったときの彼氏の心理6つ!

では、そもそもなぜ急に彼から連絡が来なくなるのでしょうか?

ここからは、連絡をくれなくなった彼の6つの心理についてです。

なにかプライドを傷つけられて一人で考えている

連絡がこなくなったときの心理の1つ目は、

あなたが言った一言に傷ついてひとりで考え込んでいるからかもしれません。

 

実は、こういう男性結構多いんですよね。

思った以上に男性は傷つきやすい(プライド高い)し、女性は男性が傷つくこと言ってます。

 

 

ちなみに、女性は傷ついたら人に話して解決しようとするのですが、男性の場合は1人で考える人が大半です。

 

 

もし、デートの約束を送ってみても既読スルーで1週間以上返信がないのであれば、

「私は何か悪いことした?私が悪いなら直したいです。」と送って様子を見てみると良いかもしれません。

ちょっと駆け引きに出てみた

連絡がこなくなったときの心理の2つ目はもしかしたら

  • たまには彼女にデートに誘ってもらいたい!
  • 彼女からLINEがほしい!

と思い、駆け引きに出ているのかもしれません

 

もしもあなたがこれまでに

  • 彼をデートに誘ったことがない
  • あなたから連絡したことが1度もない
  • 結構そっけない態度をしている

という場合はあなたの愛を確かめたいのかも…。

小宮
とはいえ、このような駆け引き男子は少数派。

仕事が本当に忙しくて返信できない

連絡がこくなったときの心理の3つ目は、ほんとに仕事が忙しくて返信できないだけかもしれません。

不満ネコ
は?忙しくても返信できるだろ?

と女性の皆さんは思うと思いますが、残念ながら違うのです。

 

 

女性の場合、いくら仕事が忙しくても返信ぐらいできるだろと思いますが、

男性の場合忙しいと【他の事は何もできない状態】まで追い込まれていきます。

 

 

女性はどんなに忙しくても彼氏にメールをすることができますが、男性はそれができないのです。

小宮
本当にできないのです。

あなたの彼氏だけが「忙しい」と言い訳しているのではなく、男性全般「忙しい」と言い訳します。

返信がだるい&送る必要がないと思っている

連絡がこくなったときの心理の4つ目は

おそらく返信がだるいし送る必要がないと思っているからです。

小宮
おそらく連絡がこないときの8割はこれです。笑

 

特に付き合って1年ぐらい経ってある程度関係が落ち着いてくると連絡頻度は必ず減るものです。

 

当たり前にそばにいてくれるからこそ、ついめんどくさくなったりして後回しにされがちです。

 

もちろん、女性はないがしろにされたと言って悩むことが多いのですが、男性としてはかなり居心地の良い関係を築けていると本人が思い込んでいる場合が多いです。

 

小宮
だから、浮気なの?!と悩まなくてもOK!

他に好きな人ができたから

連絡がこくなったときの心理の5つ目は、本当に好きな人ができて連絡が減っているという場合もあります。

 

男性は1つのことにしか集中できないので、他に気になる人ができてしまうと、彼女の事は必ず適当になります。

 

特にもともとの女友達が多くてあまり誠実じゃないタイプの男性にありがち。

平気で、前の彼女と別れずに次の彼女にアプローチをかけます。

 

この場合、付き合い続けても幸せになれないので自分から別れを切り出す勇気が必要です。

初めから本気ではなかったから

連絡がこくなったときの心理6つ目は【元から本気じゃなかった】と言う可能性があります。

 

例えば、

  • 最初の2ヶ月くらいはめちゃくちゃ連絡があったのに最近は全然連絡がない!
  • 付き合ってちょっとしか経ってないのに連絡がこなくなる

このように付き合いが浅いのに連絡こないときは最初から本気じゃないかもですね。

 

  1. ちょっといいなと思ったから声をかけた。
  2. アプローチをした。
  3. エッチできたからもう目的は達成。
  4. 連絡をしなくなる。
小宮
↑よくあるパターンです。

長く付き合うほど、連絡頻度が少なくなっていくものですが…

あまりに早い段階で急激に減る場合は、最初から本気じゃなかったという可能性が高いです。

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付き合いが長くなると大体男性の返信はマメじゃなくなる

大体の男性は付き合いが長くなると返信がマメじゃなくなります。

そして、女性が悩みます。

あなたとの関係に安心するとだいたいLINEが来なくなる

なぜ返信がマメでなくなるかというと、あなたとの関係に安心すると、連絡を取る必要性を感じなくなるからです。

 

  • 彼女は俺のことを好きでいてくれてる
  • 彼女はいつでもデートの約束をしてくれる
  • 彼女はいつも予定を空けといてくれている

 

上記のように、自分から何か積極的に動かなくても彼女との関係が保障されていれば、がんばる努力をしなくなるのが男性です。

 

しかし、だからと言って別れたいのではなく

男性は頑張らなくても続いていくその関係がとても心地よいと感じていることが多いです。

長く付き合えば付き合うほど毎日LINEは続かない

正直長く付き合えば付き合うほど、連絡頻度は減っていきます。

 

実際に、3年も付き合えば、毎日LINEしたり連絡取り合うほど話す内容もなかったりします。

 

小宮
仕方がないことです。

 

女性は付き合いたての頃のように追いかけてほしいと思うのもわかります。

でも、長く付き合えば付き合うほど、追いかけられるというステージではなくなっていきます

 

お互いの関係に安心しているからこそ、他のこと(仕事や趣味)に時間を割くことが出来るような関係になっていくのが理想です。

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連絡がこなくても振り回されないためにできること

長く付き合えばだんだん連絡は減っていくので、

連絡がこなくても気持ちが振り回されないようにする必要があります。

ここからは連絡が来なくても振り回されない3つの考え方を紹介します。

別れたと思って付き合う

連絡がこないときに振り回されないための考え方の1つ目は、もはや【別れたと思って付き合う】ことです。

 

この方法は、彼が安心しきって連絡してこないときに超有効です。

 

小宮
効き目ありすぎて怖いです。笑

結局当たり前にあったものが離れていくと気になるんですよね。

 

 

もはや別れたと思って、あなたから連絡しない、

電話しない、デートに誘わない。

 

 

私はこの方法で冷めた彼氏に溺愛されましたw

面白いくらいに連絡がきます。

ということで、彼と接しない時間をすべて自分のために使っていきましょう!

自分1人の時間を楽しめる工夫をする

悩みネコ
彼と別れたと思うのは流石にオーバーすぎる…

と思う方はとりあえず、自分1人の時間を楽しめる工夫をしましょう。

 

大体、彼氏の連絡こなくて気になるときって連絡もよこさない彼氏のことを愛しすぎです。

 

そんなに彼のこと考えると重たい女になって恋愛は終了します。

小宮
経験者は語る…w

1人で彼氏がいなくてもへっちゃらくらいに楽しんでる方が彼といい距離感が保てます。

 

そして、結果的に溺愛されます。

 

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彼氏から連絡がこないときこそ彼氏のことを忘れよう!

実は、連絡がこなくて気になるときは自分のことを一生懸命やってないときだったりします。

 

あなたもそうではないですか?

 

最近自分のために何か時間を使いましたか?

彼氏のためにと思うことばっかりやってませんか?

 

 

彼氏から連絡がこない!と焦るときは「自分の時間を大切にしろ」という神のお告げです。

 

 

付き合っても彼はあなたのために生きてくれません。

だから、あなたも彼のために生きなくていいです。

 

人生はいつだって自分のものです。

 

小宮
あなたのために生きて!!

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  • この記事を書いた人

小宮 泉

元中学校教員。学校に人間関係の授業がないので「ブログで学べたらいいんじゃね?」というノリでブログ開設。 悩む人を笑わせたい!元気にしたい!!と思い、日々試行錯誤しています。 趣味は変顔と旦那と息子。

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